< Voir Forme & Bien être

Filtres
Sélection

Type de communication

Prix (par minute ou le message)

Une question ? Besoin d'aide pour choisir votre conseiller ?
Notre service client est aussi là pour vous du lundi au vendredi de 9h à 19h au :
01 86 76 14 14
Prix d'un appel local

Derniers avis clients

Anonyme - 14/02/2015
Tchat avec Anna Herbault
Satisfait - bon echange qui a su répondre à mes questions (pb de sommeil) je vais voir si ça marcher. Je... Voir le commentaire
Anonyme - 14/02/2015
Tchat avec Sofia Balkir
Satisfait - bon conseils et bonne écoute. merci sofia balkir
Anonyme - 11/02/2015
Tchat avec Marc Thomas
Très satisfait - ona bien parle par tchat merci pour vos conseils marc, je suis pas trop une sportive dans lame mais... Voir le commentaire

Sophrologie

Pourquoi consulter un sophrologue ? La sophrologie est une méthode qui se base sur l’harmonie physique et mentale et qui va vous permettre d’améliorer votre relation avec vous-même.

Lire la suite

Si vous dormez mal, que vous voudriez mieux gérer vos peurs et angoisses ou que vous en avez assez de souffrir du stress, la sophrologie peut vous aider. Découvrez nos sophrologues qui vous aideront à reprendre le rythme et à redonner du souffle à votre vie. A travers des exercices respiratoires et des mouvements spécifiques du corps, apprenez la relaxation dynamique et le relâchement musculaire.
Tentez une séance de sophrologie avec un conseiller Jimini, qui peut vous aider à vaincre votre trac, à lutter contre un manque de confiance qui empêche d’avancer ou à améliorer votre gestion du stress pour préparer un examen. La sophrologie prénatale peut également vous accompagner pendant votre grossesse ou aider vos enfants en difficulté. Une méthode efficace pour positiver et vivre dans le bien-être au quotidien ! Toutes vos questions sur la sophrologie ont une réponse :

Pourquoi consulter un sophrologue ?
Comment consulter un sophrologue ?
Pourquoi je dors mal ?
Comment faire la paix avec moi-même ?
Comment gérer mes peurs ?
Comment gérer mes angoisses ?
Comment gérer son stress ?
Pourquoi le stress fait souffrir ?
Comment la sophrologie peut m'aider ?
Comment reprendre son rythme ?
Quel est mon rythme de vie ?
Quels exercices en sophrologie ?
Quels exercices respiratoires en sophrologie ?
Comment pratiquer la sophrologie ?
Comment pratiquer la relaxation dynamique ?
Comment pratiquer le relâchement musculaire ?
Comment faire une séance de sophrologie ?
Comment vaincre son trac ?
Comment lutter contre le stress ?
Comment lutter contre le manque de confiance en soi ?
Comment avoir plus confiance en soi ?
Qu'est-ce que la sophrologie prénatale ?
La sophrologie pour les enfants marche-t-elle ?
Faire de la sophrologie pendant la grossesse ?
Comment positiver ?

Anna Herbault
100,0 %
d'avis positifs
(3 comm.)
Sophrologue
Libérez votre souffle, libérez votre vie
Disponible En comm. Appel - 5 min gratuites
Disponible En comm. Tchat - 5 min gratuites
9,99 € / Message
LOADING