Antoine Robert

Préparateur mental
Préparateur mental
Spécialités : #Sport / Fitness
Mon rôle de préparateur mental est de vous apprendre à exploiter à 100% votre potentiel intérieur et votre talent.

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Profil de Antoine Robert


Expérience

6 années d'expérience

Description détaillée


Des conseils accessibles à tous

Que vous soyez sportif de haut niveau ou tout simplement sportif amateur en quête de performance, la préparation mentale vous guidera vers votre Réussite.

A l'instar de l'entraînement technique et de l'entraînement physique, le mental nécessite lui aussi un entraînement et un programme bien particulier si vous souhaitez progresser et repousser vos limites.

Aujourd'hui la préparation mentale a pris une place prépondérante chez les sportifs, et nombreux sont les acteurs du monde sportif à y faire appel dans le but de franchir un palier supplémentaire et d'être toujours plus performant.

Grâce à des techniques telles que la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), la Visualisation, l'Imagerie mentale ou encore la Relaxation, je vous aide à gérer l'avant et l'après compétition et atteindre l'EIP (Etat Idéal de Performance), c'est-à-dire à être au maximum de vos capacités lors de la compétition.

Mes domaines d'interventions :

  • Coaching de Motivation
  • Gestion des émotions (stress, pression, euphorie...)
  • Confiance et Estime de Soi
  • Cohésion d'équipe (gestion des conflits, intégration de nouveaux joueurs..
  • Amélioration d'un geste technique

Diplômes

Coach certifié


Expériences et qualifications

  • Préparateur mental de l'équipe de basket professionnelle Union basket La Rochelle depuis 2012.
  • Préparateur mental de 2 membres de l'équipe de France de Skeet Olympique (préparation aux championnats d'Europe, championnats du monde, coupe du monde).
  • Préparateur mental d'une cycliste de l'équipe de France de cyclisme sur route.
  • Préparateur mental de nombreux jeunes à fort potentiel en centre de formation (rugby, basket-ball, tennis)


Domaines d'expertise

Vie Perso
• Développement Personnel
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Forme & Bien être
• Sport / Fitness
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