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Stéphanie Falgo

Personal Trainer - coach sport - 3 communications
Personal Trainer - coach sport
3 communications
Spécialités : #Sport / Fitness
Passionnée de sport (surtout de glisse), je conseille depuis 5 ans des personnes qui souhaitent reprendre le sport ou tout simplement commencer en douceur. Disponible sur Jimini du lundi au vendredi, surtout en journée.

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Profil de Stéphanie Falgo


Expérience

9 années d'expérience

Description détaillée


Petite présentation

Je suis Stéphanie Falgo, personal trainer, spécialiste de la remise en forme, notamment pour les personnes n’ayant pas ou peu l’habitude de pratiquer un sport.

Je suis une vraie passionnée de sport, notamment des sports de glisse et j'ai été monitrice de ski pendant une dizaine d'années.

A qui s'adressent mes conseils ?

Vous souhaitez reprendre après une grossesse, une blessure ou tout simplement commencer une activité physique, je suis la coach qu’il vous faut !

Nous allons établir ensemble un programme d’entrainement, selon vos disponibilités et votre mode de vie. J’attends de vous de l’engagement, mais je serais là pour vous encourager lorsque vous n’aurez pas le courage de vous y mettre.

Je peux également vous aider à vous préparer pour un événement sportif.

Comment ça marche ?

Ma méthode nécessite un suivi régulier, je recommande donc des échanges réguliers (par téléphone ou par message, comme vous préférez) afin que vous puisse évaluer vous aussi vos performances et ainsi voir le chemin parcouru.

Nous verrons ensemble le type de sport que vous aimez, afin de partir sur des choses qui vous plaisent et qui ne nécessitent pas un investissement trop coûteux.

Attention, si vous souhaitez pratiquer certains sports ou participer à certains événements, je vous recommande de vous faire établir un certificat médical par un médecin.

Diplômes

Préparateur Physique - 2008

Expériences et qualifications

Coaching personnalisé d’adultes de 20 à 60 ans
Préparation marathons et semi-marathons
Monitrice de ski pendant 10 ans

Avis clients sur Stéphanie Falgo


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Derniers avis clients

Alex_
Tchat du 27/01/2015
Très satisfait (Avis rédigé le 27/01/2015)
super pour la préparation avant la poudreuse!!! je m'y mets dès cette semaine comme promis, encore merci stéphanie!!
Qualités : Qualité de la réponse
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Réponse de Stéphanie Falgo (27/01/2015)
pensez bien aux étirements c'est capital ! et amusez vous bien pendant vos vacances Alex !
Anonyme
Appel du 09/01/2015
Satisfait (Avis rédigé le 09/01/2015)
vous êtes formidable stéphanie et votre voix est aussi jolie que votre photo ;-) je suis vos conseils pour le marathon et peut être à bientot alors! Signé Julien
Anonyme
Appel du 08/01/2015
Satisfait (Avis rédigé le 08/01/2015)
MERCI PARFAIT
Qualités : Qualité de l'écoute / Qualité de la réponse / Rapport qualité / prix / Qualité de l'accueil
Voir la réponse du conseiller
Réponse de Stéphanie Falgo (08/01/2015)
Merci beaucoup pour votre commentaire, je vous envoie le programme de cette semaine pour que vous puissiez aller à la salle comme prévu. ne forcez pas trop et surtout ETIREZ VOUS ! Sportivement, Stéphanie

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